Nội dung phim
Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.
Mở rộng...
Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định
Headspace Guide To Meditation
2021 21 phút/tập
Đang phát: Hoàn Tất (8/8)
Tập mới nhất: Tập 08Tập 07Tập 06
Quốc gia: Âu Mỹ
Đạo diễn: Đang cập nhật
Diễn viên: Andy Puddicombe